ДАЕШЬ ТРОТУАР И ВЕЛОСИПЕДНУЮ ДОРОЖКУ! Чем больше их в городе, тем меньше молодых людей с избыточным весом. Об этом рассказывается в статье, опубликованной в «American Journal of Preventive Medicine».
Ученые решили выяснить зависимость веса 11000 молодых американцев от количества тротуаров для пешеходов и велосипедных дорожек в их городе. Чем их больше, тем здоровее жители.
НИКОГДА НЕ ПОЗДНО Печальная статистика: курильщики умирают на 11-12 лет раньше, чем те, кто никогда не курил.
Канадские ученые провели исследование и подсчитали: кто бросил курить к 44 годам, тот «прибавляет» себе 9 лет жизни, а кто бросил курить в 54 года, тоже «прибавляет» себе, хотя и меньше, 6 лет жизни. Кроме того, риск заработать инфаркт или инсульт у тех, кто расстался с сигаретой, уменьшается на 40%.
Словом, никогда не поздно бросить курить!
Комментариев нет:
Отправить комментарий